ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ (Diabetes) ಎನ್ನುವುದು ಕೇವಲ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ; ಇದು ಇಡೀ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಅಥವಾ ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಮಧುಮೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಂಗವಾದ ಚರ್ಮವು (Skin) ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಏರಿಕೆಯಾದಾಗ ಮೊದಲೇ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 30% ರಿಂದ 50% ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ 7 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ರಕ್ತದ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
1. ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಂಕುಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗ, ಕಂಕುಳು ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ ಸಂಧುಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಮೃದುವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಿ-ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
2. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಗಂಟುಗಳು ಅಥವಾ ದದ್ದುಗಳು
ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಕೈಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆರಳುಗಳ ಚಲನೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಮೇಣದಂತೆ ಹೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ‘ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮಾಯದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಕಡಿತವಾದರೂ ಅದು ಬೇಗನೆ ವಾಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
4. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು
ಯಾವುದೇ ಸುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೈ, ಪಾದ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀರಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇವು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದನ್ನು ಇವು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
5. ಸಣ್ಣ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಮೊಡವೆಗಳು
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ದದ್ದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ವರ್ತುಲವಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎರಡೂ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಈ ಲಕ್ಷಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
6. ಅತಿಯಾದ ತುರಿಕೆ
ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಕುಂಠಿತಗೊಂಡಾಗ ಚರ್ಮವು ವಿಪರೀತ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
7. ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಆಹಾರದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳ ಮಧ್ಯೆ, ಉಗುರುಗಳ ಸಂಧುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಪರೀತ ಉರಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಔಷಧೋಪಚಾರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು “ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಟೈಮ್” ದೃಢಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.
