Lifestyle

ಇಂದಿನ ಅಡಿಕೆಧಾರಣೆ – ಕರ್ನಾಟಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಅಡಿಕೆ ವಿಧ ಗರಿಷ್ಟ ಬೆಲೆ ಮಾಡೆಲ್ ಬೆಲೆ ಕೊಪ್ಪ ಗೊರಬಲು ₹27,200 ₹27,000 ಕುಮಟಾ ಹಣ್ಣು ₹46,619 ₹43,179 ಕುಮಟಾ ಚಾಲಿ ₹50,200 ₹48,689 ಹೊಳಲ್ಕೆರೆ ಬೇರೆ ₹26,900 ₹26,151 ಹೊನ್ನಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಗೋಟು ₹11,000 ₹11,000 ಸಾಗರ ರಾಶಿ ₹56,199 ₹55,099 ಯಲ್ಲಾಪುರ ಕೋಕಾ ₹32,299 ₹29,299 ಯಲ್ಲಾಪುರ ಹಣ್ಣು ₹47,399 ₹43,599 ಶಿರಸಿ ಬೆಟ್ಟೆ ₹51,289 ₹45,816 ಶಿರಸಿ ಬಿಳೆಗೋಟು ₹42,380 ₹34,756 ಪುತ್ತೂರು ಹೊಸ ವೆರೈಟಿ ₹46,000 … Read more

ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಣಿ ನೋಡಲು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅವು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆಣಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾವುವು, ಅವು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡೋಣ. ಆಣಿ ಎಂದರೇನು.? ಆಣಿ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮದ ದಪ್ಪವಾಗುವುದರಿಂದ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೈಗಳ ಮೇಲೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ … Read more

Piles : ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪೈಲ್ಸ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಫೈಲ್ಸ್‌ ರೋಗವು ಅತೀಯಾದ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಏರುಪೇರು ಉಂಟಾದರೆ, ಅಂದರೇ ಫೈಲ್ಸ್‌ಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಫೈಲ್ಸ್‌ ಇರುವವರು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎನ್ನುವ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ.. • ಫೈಲ್ಸ್‌ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.• ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.• ಫೈಲ್ಸ್‌ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು … Read more

ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನರುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ.ಅದೇ ರೀತಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಹುಲಿಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ನರುಳ್ಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯೋಣ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೀಮೆಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಎಸಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮೊದಲು, ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಂತರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ … Read more

ಇಂದಿನ ಅಡಿಕೆಧಾರಣೆ – ಕರ್ನಾಟಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಅಡಿಕೆ ವಿಧ ಗರಿಷ್ಟ ಬೆಲೆ ಮಾಡೆಲ್ ಬೆಲೆ ಭದ್ರಾವತಿ ಸಿಪ್ಪೆಗೋಟು ₹13,000 ₹13,000 ಯಲ್ಲಾಪುರ ಕೋಕಾ ₹31,299 ₹26,899 ಶಿರಸಿ ಚಾಲಿ ₹47,201 ₹44,944 ಹೊನ್ನಳ್ಳಿ ಇಡಿ ₹29,000 ₹25,502 ಪುತ್ತೂರು ಹೊಸ ವೆರೈಟಿ ₹46,000 ₹30,200 ಕುಮಟಾ ಹಣ್ಣು ₹47,099 ₹45,689 ಕುಮಟಾ ಚಿಪ್ಪು ₹37,089 ₹34,629 ಸುಳ್ಯ ಕೋಕಾ ₹34,000 ₹28,000 ಹೊನ್ನಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಗೋಟು ₹11,000 ₹11,000 ಕುಮಟಾ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ₹27,129 ₹24,749 ಯಲ್ಲಾಪುರ ಬಿಳೆಗೋಟು ₹34,100 … Read more

ಮೇಷ :- ನೀವು ಇಂದು ಪರಹಿತ ಚಿಂತನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುವಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದವರಿಗೆ ಸಹಾಯಹಸ್ತ ಚಾಚುವ ನಿಮ್ಮ ಗುಣವನ್ನು ಕೆಲವು ಅವಿವೇಕವೆಂದರೂ, ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈ ಗುಣವು ಪಾರು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಾಗಿ ಗಣೇಶ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಇಂದು ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ತರಲಿದೆ ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ಈ ಶಾಂತಿಯ ಅಗತ್ಯವೂ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಈ ಸಂತಸದ ಮನಶಾಂತಿಯು ನಿಮಗೆ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಲಿದೆ. ವೃಷಭ :- ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೂ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವಿರಿ ಎಂಬುದಾಗಿ ಗಣೇಶ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. … Read more

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಸ್ಯಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳು ರೋಗಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಮಾನವನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಇಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಆಯುರ್ವೇದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಇದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ಆದರೆ ಔಷಧೀಯ ಮಹತ್ವ ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮುಶಿನಿ ಬೀಜಗಳು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು “ವಿಷಕಾರಿ ಮುಷ್ಟಿಗಳು” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದರೂ, … Read more

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗುವುದು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು. ಕೈ-ಕಾಲುಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು.? ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕೈಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೈಕಾಲುಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರ … Read more

ಬಹುತೇಕರು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋದಿಲ್ಲ. ತಮಗಿರೋ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನುಯಾರ ಬಳಿಯೂ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳದೆ, ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಪಡೆಯದೆ ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಈ ರೀತಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಡೋದ್ರಿಂದ ದಾಂಪತ್ಯ ಬದುಕಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗೋ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯೋ ಅನೇಕ ವಿಚ್ಛೇದನೆಗಳಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೂಡ ಕಾರಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನುಮುಚ್ಚಿಡೋದು, ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿರೋದೇ ಪತಿ-ಪತ್ನಿ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧ ಕೆಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ.ಕೆಲವರಿಗೆ ಮದುವೆಗೆ ಮುನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅರಿವಿರುತ್ತದೆ.ಆದರೆ, ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಟ್ಟು ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ … Read more

ಇಂದಿನ ಅಡಿಕೆಧಾರಣೆ – ಕರ್ನಾಟಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಅಡಿಕೆ ವಿಧ ಗರಿಷ್ಟ ಬೆಲೆ ಮಾಡೆಲ್ ಬೆಲೆ ದಾವಣಗೆರೆ ಸಿಪ್ಪೆಗೋಟು ₹12,300 ₹12,180 ಪುತ್ತೂರು ಕೋಕಾ ₹36,500 ₹29,000 ಪುತ್ತೂರು ಹೊಸ ವೆರೈಟಿ ₹46,000 ₹32,000 ಹೊಳಲ್ಕೆರೆ ಬೇರೆ ₹24,733 ₹24,733 ಚನ್ನಗಿರಿ ರಾಶಿ ₹56,299 ₹54,670 ಶಿರಸಿ ಬೆಟ್ಟೆ ₹51,699 ₹45,423 ಸುಳ್ಯ ಕೋಕಾ ₹34,000 ₹28,000 ದಾವಣಗೆರೆ ರಾಶಿ ₹54,464 ₹54,464 ಭದ್ರಾವತಿ ಸಿಪ್ಪೆಗೋಟು ₹11,000 ₹11,000 ಶಿರಸಿ ಬಿಳೆಗೋಟು ₹41,023 ₹32,258 ಕೆ.ಆರ್ ಪೇಟೆ ಸಿಪ್ಪೆಗೋಟು … Read more